造成神經衰弱病因

　　1、神經系統功能過度緊張

　　長期心理沖突和精神創傷引起負性情感體驗，生活無規律，過分疲勞得不到充分休息等都可以成本病起因。我國在20世紀50年代末60年代初，對神經衰弱的病因曾進行過大量調查研究，認為神經系統功能過度緊張是本病的主要原因之一。李從培等（1959）和劉協和等（1960）對不同職業人群中神經衰弱的調查資料說明，腦力勞動者患病率最高。半數以上患者反映工作或學習，主要是腦力活動，過度緊張。不僅腦力活動時間過長，工作任務過重；學習或工作困難。尤以要求特別嚴格，注意力需要高度集中的腦力工作，更容易引起過度緊張和疲勞。

　　2、感染、中毒、營養不良

　　內分泌失調、顱腦創傷和軀體疾病等也可成為本病發生的誘因。

　　3、長期的心理沖突和精神

　　創傷引起的負性情感體驗是本病另一種較多見的原因。學習和工作不適應，家庭糾紛，婚姻、戀愛問題處理不當，以及人際關系緊張，大都在患者思想上引起矛盾和內心沖突，成為長期痛苦的根源。又如親人突然死亡，家庭重大不幸，生活受到挫折等，也會引起悲傷、痛苦等負性情感體驗，導致神經衰弱的產生。

　　我們大家在日常生活中如果發現神經衰弱的癥狀時，還需盡早就醫診治。臨床上治療神經衰弱的方法有很多，常見的有支持性心理治療、森田療法、行為治療、藥物治療等等。

　　教你如何對付神經衰弱

　　1、心理療法

　　心理醫生在進行心理療法之前，會收集患者詳盡的病史，全面了解后，根據具體情況再與患者進行交流。在進行心理療法時，心理醫生醫生通過與患者交流，幫助患者正確認識疾病，找到病因，改造不良個性，堅定治療信心。最終，心理醫生會引導患者從從被癥狀吸引的過程中解脫出來，樹立積極樂觀的精神，消除緊張情緒及思想顧慮，最終戰勝腦神經衰弱。

　　2、胰島素低血糖療法

　　應用胰島素低血糖療法治療腦神經衰弱后，患者自覺癥狀改善很快，尤其是對于存在消化系統的癥狀、衰弱狀態、睡眠障礙和焦慮情緒的腦神經衰弱患者療效較好。

　　3、針灸和中藥

　　可應用一般的針灸、耳針、梅花針配合中草藥進行治療，如養血安神丸，酸棗仁湯等。

　　4、藥物治療

　　對于癥狀較重的患者，一般采用心理治療為主，輔以藥物治療。常用的藥物有抗焦慮藥、抗抑郁藥、鎮靜催眠藥以及鎮痛劑等。

　　5、森田療法

　　主張順應自然，是治療神經衰弱行之有效的方法之一。注意養成起居定時、工作學習有計劃、勞逸結合的生活習慣，也有助于恢復。

　　6、行為治療

　　自我放松訓練，對于緊張癥狀明顯，伴疼痛不適等癥狀的神經衰弱病人可有較好的療效，必要時配合生物反饋治療。

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